関係を。
どのような技法を用いるかよりも、まず、あなたとカウンセラーのあいだに
安心して話せる関係が育つことを大切にします。最初の数回は、
困りごとを解こうとするより、「この人と話しても大丈夫そうだ」という感覚が
生まれるかどうかを、一緒に確かめる時間です。
一人ひとりの状況に合わせた、オーダーメイドの心理支援を提供します。
アプローチ ／ 提供メニュー ／ ご利用の流れ
関係を、
理解を、
深さを。
当ルームが、三つの軸として静かに守っていることです。
関係を。
理解を。
深さを。
四つのかたちを用意しています。 どれが合うかは、初回面接のなかでご一緒に考えます。
はじめてご連絡をいただいてから、終わりを迎えるまで。 段階ごとの目安を、時間の流れに沿ってご説明します。
ご連絡から初回の予約まで ／ 通常 1〜2週間
ホームページのお問い合わせフォーム、またはご予約ページから ご希望の日時をお選びください。ご不明な点があれば、 予約前のご質問もフォームより承ります。
初回のお支払いはオンライン決済（前日午後9時まで）をお願いしています。 二回目以降は、セッションのなかで次回日時を決め、 その場で次回分のお支払いをお済ませいただきます。
初回面接 ／ 約60分
現在のお困りごと、これまでの経緯、生活の背景をお聴きします。 すべてをその日に話す必要はありません。話せる範囲で結構です。
面接の後半で、カウンセリングの進め方や契約内容をご説明し、 「続けるかどうか」を持ち帰って考えていただいても構いません。 相性は、続けるうえでもっとも大切な要素の一つだからです。
継続カウンセリング ／ 頻度・期間は話し合いで。
できるだけ決まった曜日・時間に、定期的にお会いします。最初の数回は状況の把握、 中盤は中心のテーマをめぐる時間、そして少しずつ「日々のなかでの 変化」を扱っていく時間、というように、対話は段階的に深まっていきます。
頻度や一回あたりの時間は、ご状況に応じて柔軟に調整します。 話したいことがない回があっても構いません。 そうした回にも、意味があります。
終結とフォローアップ ／ 時期はご一緒に決めます
目標に近づいたとき、あるいは生活のリズムが変わったとき、 終結の時期を一緒に考えていきます。終わり方は、 はじまり方と同じくらい大切な時間だと考えています。
終結後に再びお話ししたくなったとき、 フォローアップとして単発でお越しいただくこともできます。 扉は閉じきらずに、開けておきます。
はじめての方も、継続をご希望の方も、
お気軽にご予約ください。